1.21｜イス軸法体験会×マナビのいえ（α）＠早稲田Vol.001

SOLD OUT

1/21(日)に身体を良くする「イス軸法」と心（思考）を良くする「マナビのいえ」を組み合わせたセミナーを開催します。

※このチケットは「イス軸法体験会」の参加チケットです。
※「マナビのいえ」への参加はオプションから追加購入いただきます。

【第一部：イス軸法とは】
椅子を使い、あなたの身体の体軸（中心軸）を作るメソッドです。 ほとんどの人が腰や背中など、どこかに負担がかかる姿勢で生活しています。

イス軸法を通じて体軸で立てると、どこにも負担をかけずに立てます。
実は、それが「あなたの本来の立ち方」です‼

【第二部：マナビのいえとは】
「心と身体」は繋がっています。
健康を意識するなら、身体を使う「心」や「思考」も健康がいいですよね？
今回は「自分らしさ」をテーマに面白いワークをしながら自分のことを探求します。

“自分を理解する”ことで
　・日々を楽しめる
　・無理をしている自分に気づける
　・現在の自分に満足できる
などのメリットがあります。

けれど、自分らしさって一人で自問自答してても見つからないし、知ってるつもりでもそれは自分のごく一部だったりします。
第三者の目線が加わって初めて見えてくる「自分」を探求してみましょう。

【主催者】
はじめまして、イス軸法公認インストラクターの吉村です（レベル３/上級）。
僕は、イス軸法を行うことで「腰痛、肩こり、首と頭の位置の歪み」を緩和させることができました。

また、普段から各界の一流の先人から「指導方法」、「考え方」、「メンタルコントロール」などを学ぶ活動をしています。
参考：https://www.youtube.com/@manabi-tabi

意識高い系の集まりかな？と思うかもしれませんが、難しいことは何もしません！身体を動かし、おしゃべりしている最中に「自分らしさ」が見つかる。そんなイメージです。
身体も心もいい感じになって帰ってもらり、楽しい気分でぐっすり眠れる♪そんな回を目指しているのでお気軽にご参加ください。

【詳細】
・開催：1月21日（日）
・場所：〒1620045 東京都 新宿区 馬場下町 18-7 フェニックスビル 3階
◆第一部：イス軸法体験会
・時間：13:30〜15:15
・服装：動きやすい服装でお越しください。（スカート、ワンピースNG）
・持ち物：水分、ペンを持参ください
・参加費：高校生〜大人3,000円／中学生まで1,000円
※中学生までは保護者と一緒に参加してください。

◆第二部：マナビのいえ「自分らしさ」
・時間：16:00〜17:45
・参加費：高校生〜大人1,500円／中学生まで無料
※マナビのいえだけの参加はできません。
※休憩時間を使って軽食を食べることができます。（ごみはお持ち帰りいただきます）

・定員：18名
・募集締め切り：1/18（木）19時

【購入方法】
◆単身で申し込みをされる方
・イス軸法体験会のみ参加の方：このまま下へ進みカートに入れてください。
・マナビのいえにも参加を希望する方：下記の【オプション】＞「マナビのいえ」から１名を選択しカートに入れてください。

◆複数名分を申し込む方
・イス軸法体験会のみ参加：下記の【オプション】＞「同行者」から追加分を選択しカートに入れてください。
・マナビのいえにも参加：２箇所のオプションを選択していただきます。
①：下記の【オプション】＞「同行者」から追加分を選択。
②：下記の【オプション】＞「マナビのいえ」からご自身を含めた参加人数を選択。
①、②を済ませてカートに入れてください。

【注意事項】
・メールが「迷惑メールフォルダ」に届くケースが多発しています。購入後２日経っても連絡がない場合は「迷惑メールフォルダ」をご確認ください。
・同行者がいる方は、同行者のお名前を備考欄に記入して決済を完了してください。


※お問い合わせ、パーソナル依頼は：isujikuho8yoshimura@gmail.com　担当：吉村

◆【オプション｜同行者選択・マナビのいえ参加申し込み】◆